cinnamon meaning in Hindi


cinnamon का हिंदी अर्थ दालचीनी होता है.दालचीनी एक छोटा सदाबहार पेड़ है जो बहोत ही कम ऊंचाई का होता है, यह अमूमन श्रीलंका एवं दक्षिण भारत में पाया जाता है. दालचीनी मुख्यतया मसाले एवं औसधी के रूप में प्रयोग किआ जाता है. दालचीनी के फायदे एवं दालचीनी के नुकसान का भी विशलेषण करेंगे.

दालचीनी के फायदे - cinnamon benifits in hindi


वैसे तो दालचीनी के बहोत से गुण है जिसमे से कुछ मै यहाँ पैर आपको बताने जा रहा हु.

  1. दालचीनी शरीर में cholestral कम करने में लाभकारी होता है. प्रतिदिन 1/2 चम्मच के सेवन से cholestral में कमी आती है.
  2. दालचीनी के नियमित सेवन से शरीर में cancer (कैंसर) होने का खतरा बहोत कम हो जाता है.
  3. एक अध्यन के अनुसार dalchini के नियमित सेवन से मनुष्य का दिमाक स्वस्थ एवं तेज रहता है.
  4. दालचीनी और शहद के फायदे (Dalchini ke fayde)- एक जानीमानी विश्वविद्यालय के अध्यन से यह भी साबित हुआ है की दालचीनी और शहद के नियमित प्रयोग से Arthritis में भी लाभ पहुचता है. अगर रोगी को 1/2 चम्मच दालचीनी पाउडर में 1 चम्मच शहद को मिलकर प्रति दिन प्रातः सुबह नाश्ते से पहले दिया जाये तो arthritis के दर्द में बहोत आराम होता है तथा कुछ महीनो के लगातार सेवन से यह बिलकुल ख़त्म हो जाता है.
  5. cinnamon का इस्तेमाल घर में मसाले क रूप में भी किया जा सकता है.
  6. यह diabeties के रोग में बहोत लाभकारी होता है. अगर इस एक सामान्य मात्र में लगातार ग्रहण किआ जाये तोह.


दालचीनी के नुकसान:


दालचीनी का अत्याधिक सेवन मनुष्य के लिए बहोत खतरनाक भी हो सकता है. इसके अत्याधिक सेवन से lever में समस्या हो सकती है. अतः अगर आप इसका सेवन कर रहे है तो आप पहले किसी आयुर्वेदिक चिकित्सक से संपर्क कर सकते है.

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